חוסר אונים נרכש -הגדרה

מונחים בפסיכולוגיה:  חוסר אונים נרכש

הגדרה: חוסר אונים נרכש – מודל להסברת הדיכאון עפ"י זליגמן. החוקרים  טענו שכאשר אדם חווה מצב של חוסר אונים הוא עלול ליישם את הציפייה לחוסר אונים למצבים חדשים בחייו וכך יהפוך לאדם דכאוני. המידה שבה האדם יכליל את תחושת חוסר האונים תלויה בסיבה הנזקפת למצב חוסר האונים המקורי.

חזרה אל: רשימת מושגים בפסיכולוגיה

ראו גם:

ניסוי חוסר האונים הנרכש: מה קורה כשמוותרים על שליטה

אמנות האהבה של אריך פרום

האם אהבה היא לא רגש אלא בכלל מיומנות שאפשר לרכוש וצריך לתרגל? ספר המופת "אמנות האהבה" של אריך פרום מסביר איך לאהוב אחרים ואת עצמנו.